Chránit se před klíšťaty na procházce pomůže oblečení a kontrola těla

Klíšťata se nejčastěji chytají na vysoké trávě, v křoví a na okrajích lesních cest, ne na stromech. Jak se chránit před klíšťaty na procházce, vyřeší oblečení, repelent a důkladná kontrola po návratu. Žádný z kroků nechrání stoprocentně, proto nejlépe fungují dohromady. Postup je rozdělen podle toho, co děláte před cestou, během ní a po návratu, a nechybí rada, co dělat, když se klíště přece jen přisaje.

Před odchodem: oblečení, které klíště zpomalí

Oblečte si dlouhé kalhoty a nohavice zasuňte do ponožek. Klíště pak nemá snadný přístup ke kůži a šplhá po látce nahoru. Boty zvolte uzavřené.

Světlé oblečení vám pomůže klíště na látce včas spatřit. Hodí se i čepice nebo šátek, který zakryje vlasy. Dlouhý rukáv na procházce v trávě nezaškodí ani v létě.

Volné oblečení z hladkého materiálu je výhodnější než pletené a hrubé. Klíšťata se na hrubé tkanině hůř drží. Dětem oblečení upravte stejně.

Repelent: kdy a jak ho použít

Přípravky proti klíšťatům se nanášejí na pokožku nebo na oblečení. Používejte je podle návodu na obalu, pamatujte na omezení pro děti. Účinek je časově omezený, takže při delší procházce nanášejte znovu.

Repelent nenanášejte na poraněnou nebo podrážděnou kůži ani do očí. U malých dětí a těhotných žen se řiďte údaji výrobce a poraďte se s lékárníkem. Alergické reakce mohou nastat, proto začněte malou plochou.

Repelent nenahrazuje kontrolu po návratu. Je to pomocník, ne záruka. Domácí směsi bez ověřeného složení spoléhat nemůžete.

Na trase: kam nechodit a jak odpočívat

Držte se vyšlapaných cest a vyhněte se vysoké trávě a hustému křoví. Klíšťata se vyskytují zejména tam, kde je vlhko a stín. V parku s krátkou trávou je riziko menší.

Na přestávce nesedejte přímo do trávy, použijte podložku. Batoh a bundu nepokládejte do keřů. Z oblečení si čas od času stáhněte případná klíšťata.

Se psem pamatujte, že klíšťata přenášejí i na vás. Psa po procházce zkontrolujte a ošetřete podle rady veterináře.

Po návratu: kontrola těla krok za krokem

Hned doma se svlékněte a oblečení vyklepejte venku. Pak si prohlédněte celé tělo, nejlépe před zrcadlem, nebo požádejte o pomoc blízkého. Klíště je malé a snadno se přehlédne.

Zaměřte se na místa, kde je kůže jemná a teplá. Jde o:

• za ušima a na krku,
• podpaží,
• třísla a okolí pohlavních orgánů,
• zákoutí za koleny,
• pupík a pás,
• vlasy a kštici, hlavně u dětí.

Osprchujte se a oblečení vyperte nebo dejte na pár minut do horké sušičky. Klíště se obvykle nepřisaje okamžitě, takže včasná kontrola riziko snižuje.

Když se klíště přisaje: správné vyndání

Použijte pinzetu nebo speciální kleštičky na klíšťata. Klíště uchopte těsně u kůže a táhněte rovnoměrně vzhůru, bez kroucení a trhání. Hlavička by měla zůstat nepoškozena.

Nikdy na klíště nenanášejte olej, krém, lak ani alkohol. Pokud se vám ho nepodaří vytáhnout, navštivte lékaře. Ránu po vytažení vydezinfikujte.

Zapamatujte si datum, místo a část těla, kde klíště bylo. Tyto údaje se hodí, pokud by se objevily příznaky. Klíště není třeba odnášet k vyšetření, pokud lékař nerozhodne jinak.

Po vytažení: co sledovat a kdy k lékaři

Místo sledujte několik týdnů. Pokud se kolem bodnutí objeví zarudnutí, které se zvětšuje, nebo se objeví horečka, bolest hlavy, únava a bolest kloubů, vyhledejte lékaře. Může jít o lymeskou boreliózu nebo klíšťovou encefalitidu.

Včasné rozpoznání je důležité, protože borelióza se léčí antibiotiky podle pokynů lékaře. Antibiotika si bez porady nikdy nevolte.

Proti klíšťové encefalitidě existuje očkování. Zda je pro vás vhodné, poraďte se s praktickým lékařem nebo očkovacím centrem. Nezapomeňte, že proti borelióze očkování není.

Zdroje

• Státní zdravotní ústav
• Ministerstvo zdravotnictví ČR
• Česká vakcinologická společnost ČLS JEP